Fabiola
Guzzo
Psicóloga Clínica | CRP 12/12558
Ansiedade, sobrecarga emocional e esgotamento não precisam definir sua vida.
Psicoterapias Cognitivo-Comportamentais para mulheres que convivem com altos níveis de exigência, ansiedade e sobrecarga emocional.
Quando iniciar a psicoterapia ?
SOBRECARGA EMOCIONAL
ESGOTAMENTO
ANSIEDADE
Quando as demandas da vida parecem maiores do que os recursos disponíveis para lidar com elas.
Cansaço persistente, perda de energia e dificuldade para sentir bem-estar .
Preocupações constantes, sensação de estar sempre em alerta e dificuldade para relaxar.
AUTOCONHECIMENTO
RELACIONAMENTOS
AUTOESTIMA
Um espaço para compreender padrões comportamentais, emocionais e formas de enfrentamento diante das dificuldades da vida, para assim poder fazer escolhas de forma mais consciente.
Desafios na comunicação interpessoal, dificuldade em estabelecer limites e conflitos recorrentes.
Excesso de autocrítica, insegurança e dificuldade em reconhecer o próprio valor.
Cada pessoa vivencia suas dificuldades de forma única. A psicoterapia oferece um espaço para compreender essas experiências e desenvolver novas formas de enfrentamento.
O que esperar do atendimento
Iniciar a terapia não exige respostas prontas. O processo é construído de forma gradual, respeitando seu momento e suas necessidades.
Conversa de Acolhimento
Início das sessões
Primeiro contato
Receba orientações iniciais sobre o atendimento online, disponibilidade de agenda e demais informações necessárias para iniciar o acompanhamento.
Um momento para compreender sua demanda, esclarecer dúvidas e verificar se este acompanhamento faz sentido para você.
As sessões acontecem de forma online, em um ambiente seguro, acolhedor e preparado para o processo terapêutico.
Desenvolvimento do processo terapêutico
Acompanhamento contínuo
Você não precisa saber o que dizer
A psicoterapia é um processo, onde os objetivos vão sendo alcançados de forma gradual. O objetivo final é que você aprenda novas habilidades para lidar com seus desafios e se conectar com uma vida que seja significativa e valorosa para você.
Muitas pessoas chegam à terapia sem saber por onde começar. O processo é construído respeitando seu momento e suas necessidades.
O trabalho é conduzido de forma individualizada, considerando seus objetivos e contexto de vida.
Uma mensagem
para você
A psicoterapia é um espaço de acolhimento e desenvolvimento pessoal. Neste vídeo, compartilho um pouco sobre como posso te ajudar na sua jornada de autoconhecimento.
Sobre Fabíola Guzzo
Minha forma de trabalho
Psicóloga Clínica | CRP 12/12558
Acredito que a terapia deve ser um espaço seguro para que cada pessoa possa falar sobre suas experiências sem julgamentos, respeitando seu próprio ritmo e processo.
A busca por terapia costuma acontecer em momentos de questionamentos, sobrecarga emocional ou dificuldades que parecem difíceis de enfrentar sozinha.
Meu compromisso é oferecer um espaço de escuta qualificada, acolhimento e reflexão, onde cada pessoa possa compreender melhor suas experiências, emoções e desafios.
A partir da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), desenvolvo um acompanhamento individualizado, respeitando a história, os objetivos e o momento de vida de cada paciente.
O processo terapêutico é construído de forma colaborativa, promovendo autoconhecimento, desenvolvimento emocional e novas formas de lidar com as demandas do cotidiano.
Formação e atuação
Psicóloga Clínica — CRP 12/12558
Especialização em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e Saúde
Atendimento psicológico para adultos
Áreas de atuação
- Ansiedade
- Depressão
- Sobrecarga emocional
- Autoestima
- Relacionamentos